Rosenlundsbadet
Det blev ett vattengympa pass idag på rosenlundsbadet. Äntligen att jag testade på det. Det var ju mkt mer lättare övningar än på atlantis där jag vart tidigare när det funnits. Men jag valde de lättaste med EFS jag inte kört
på hur länge som helst. Minst tre år! När det gäller vattengympa. Hjälp ialf så började man känna hur lederna mjuknades upp.
Sen gick jag simmade och nu kunde jag simma fyra längder utan att pausa, så nästa gång kör jag mot 4-6 längder. Nu stänger ju typiskt rosenlundsbadet för nybygge och kommer efter i juli någon gång och då kommer jag komma igång på riktigt,
Nu har jag ju kört yoga flow 30 dagar igenom det men inte kanske alla på raken men nu måste jag köra något annat.
Nu börjar livet kännas bra igen…orkar så betydligt mkt mer nu, orkade till och med tvätta innan liksom, men nu tar jag dag för dag 💓
