Jag gör ju smoothies väldigt ofta - well typ dagligen .  Det är nyttigt och uppfriskande och väldigt gott .jag dricker smoothies till frukost och till mat 😀   I mina smoothies har  jag i: 

Om jag gör mango smoothie : 

Banan , mango frysta bitar , el köpt frysta bitar med olika frukter så som ananas mango päron .  Sen har jag oftast i yoghurt . Då jag tycker det är godast .  

Vill man ha utomlands feeling .  

Jordgubbs smoothie ex :  

Vatten . 

Jordgubbar 

Banan .  Mix frysta  bitar. 

Blanda ...  

 Detta är då det jag gör mest eftersom det är mina två favoriter . Men det finns ju massa man kan göra .